PROTÉGETE DE LA PANDEMIA QUE YA AFECTA A MILLONES DE PERSONASDon Sacarino: la voz de referencia para entender la diabetes sin tecnicismos ni atajos. Más de 240.000 personas ya confían en sus consejos La diabetes no avisa. Este libro sí. ¿Sa...9788425373152DÍAZ ALONSO (DON SACARINO...
GRIJALBO
jueves, 29 de octubre de 2026
EL MÉTODO QUE NECESITAS PARA FORTALECER TUS PIES, ALIVIAR EL DOLOR Y RECUPERAR EConoce el método que ha revolucionado la forma de entender y cuidar nuestros pies. Neus Moya, la podóloga en la que ya confían más de 700.000 personas. Tus pies llevan tiempo inte...9788425373893MOYA (@NEUSMOYA_PODOLOGA)...
GRIJALBO
jueves, 29 de octubre de 2026
LA HOJA DE RUTA HACIA EL BIENESTARBEST SELLER INTERNACIONAL Andrew Huberman, el neurocientífico que lidera la conversación mundial sobre salud y creador del fenómeno global Huberman Lab, reúne los protocolos que ha...9788408327370HUBERMAN, ANDREW
PLANETA CASTELLA
miércoles, 28 de octubre de 2026
TU PLAN DE SALUD REALISTA MÁS ALLÁ DEL GIMNASIO Y LAS MODASCómo recuperar tu energía sin malgastar tu dineroDuermes, pero no descansas. Tomas café para aguantar. Vas al gimnasio cuando puedes. Compras suplementos porque alguien los recomie...9788413445489MARTÍN NÚÑEZ, FELIPE
ALIENTA
miércoles, 28 de octubre de 2026
UN PLAN PARA PROMOVER LA LONGEVIDAD Y RECUPERAR TU ENERGÍA Y VITALIDAD333344¿Sabías que tu cuerpo puede regenerarse casi por completo en un año? Una guía basada en la ciencia para revertir los síntomas crónicos y ralentizar el envejecimiento restaurando la...9788425374371AXE, DR. JOSH ; COLE, DR....
GRIJALBO
jueves, 15 de octubre de 2026
GUÍA PRÁCTICA PARA CUIDAR LA BASE DE TU MOVIMIENTO¿Cuánto sabes realmente sobre la parte de tu cuerpo que te sostiene cada día?Tus pies soportan tu peso, amortiguan miles de impactos y hacen posible cada paso que das. Y, sin embar...9791388396427VIDAL LAMELA, MANUEL
ARCO PRESS
jueves, 1 de octubre de 2026
ESTAR BIEN, MÁS ALLÁ DE SENTIRSE BIENConfundimos el alivio con el bienestar.Cuando estamos agotados buscamos descanso. Cuando la ansiedad nos desborda buscamos calma. Cuando el estrés nos supera buscamos desconectar.Y...9791388396007GARCÍA CÓRDOBA, JOSÉ MARÍ...
ARCO PRESS
jueves, 1 de octubre de 2026
CRONODIETA, SUEÑO Y EJERCICIO: LA GUÍA DEFINITIVA PARA RESETEAR TUS RITMOS BIOLÓ"¿Por qué no adelgazo?" responde a la pregunta que miles de personas se hacen a diario tras fracasar con innumerables dietas restrictivas. La respuesta, sorprendentemente, no está ...9791388221002PARDO, SANTIAGO
AMAT
jueves, 1 de octubre de 2026
EL PODER DELS PETITS HÀBITS QUE TRANSFORMEN LA SALUTUN LLIBRE AMB CONEIXEMENTS I REFLEXIONS PER DESCOBRIR COM ELS PETITS GESTOS DE CADA DIA PODEN TENIR UN GRAN IMPACTE EN LA NOSTRA SALUT. La ciència ha confirmat el que sempre hem in...9788413566412ARMENGOL, ROSA
COSSETANIA EDICIONS
jueves, 1 de octubre de 2026
DEL SÍNTOMA A LA CAUSA: UNA GUÍA PASO A PASO PARA RECUPERAR TU BIENESTAR DIGESTI"Trastornos digestivos" es el libro que necesitas si convives a diario con HINCHAZÓN, PESADEZ, REFLUJO o ESTREÑIMIENTO y estás cansado de normalizar el malestar. Tu cuerpo te está ...9788410451919REDONDO CUEVAS, LUCÍA
AMAT
jueves, 1 de octubre de 2026
UNA GUÍA PARA ELEGIR SUPLEMENTOS CON CRITERIO Y POTENCIAR TUS HÁBITOSTus aliados naturales para esta etapa de la vidaLa menopausia es una fase de grandes cambios en la que muchas mujeres sienten que su cuerpo ya no responde como antes. Sofocos, alte...9788413445601MARCÈ, MARTA
ALIENTA
jueves, 1 de octubre de 2026
REPENSANT LA SALUT MENTALUna manera més comprensiva i més humana d'abordar i preservar la salut mental. Un llibre que ofereix reflexió i propostes per anar més enllà de l'estigma i del sobretractament vige...9791387853594VARELA I PEDRAGOSA, JORDI
ANGLE EDITORIAL
jueves, 1 de octubre de 2026
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