EL PODER TERAPÉUTICO DE LA APNEAAprende técnicas para controlar tu respiración y superar tus límitesUn descenso a las profundidades del ser humanoTomamos aire unas doce veces por minuto, alrededor de setecientas ...9788413442716LOZANO, MIGUEL ; PEREZAGU...
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domingo, 1 de octubre de 2023
TÉCNICAS Y EJERCICIOS DE ZENTANGLE ® PARA POTENCIAR LA CREATIVIDAD Y REDUCIR LOSDescubre la calma y la belleza en cada trazoTras sufrir ataques de pánico y ansiedad durante años, Alicia Gutiérrez Rey encontró una técnica de dibujo que calmaba su mente y ahuyen...9788413442679ALIZIAREY
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viernes, 1 de septiembre de 2023
Transforma tu vida en sólo 21 días¿Sientes que te faltan horas al final del día? ¿Sueñas con disfrutar de ti y tu tiempo sin sentirte culpable? A lo largo de estas páginas, emprend...9788413442686SIERRA, LAURA
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viernes, 1 de septiembre de 2023
¿QUÉ CONSECUENCIAS TIENE Y CÓMO PODEMOS PREVENIRLA?Por qué esta enfermedad inflamatoria crónica nos está matandoLa obesidad aumenta cada día que pasa sin que seamos capaces de frenarla. Se ha convertido en la verdadera pandemia del...9788413442662COORDINADO POR ALMUDENA G...
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viernes, 1 de septiembre de 2023
EL CONSUMO EXCESIVO DE OXALATOS TE ESTÁ ENFERMANDO Y NO LO SABES¿Qué pasaría si los alimentos que nos han vendido como saludables fueran en realidad nocivos para nuestra salud?Las dietas modernas, especialmente aquellas sin gluten, cetogénicas ...9788413442655NORTON, SALLY K.
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viernes, 1 de septiembre de 2023
EL DESPERTAR DE LA ESPECIEHa llegado el momento de despertar como especie y recuperar los hábitos ancestrales que siempre han beneficiado a nuestro organismo. Juan Bola te da toda la información necesaria p...9788413442570BOLA, JUAN
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jueves, 1 de junio de 2023
Luis Pita tiene una libertad financiera de catorce años. Es decir, si hoy dejara su empleo, podría mantener su nivel de vida actual sin trabajar más de una década. En este libro ap...9788413442587PITA, LUIS
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jueves, 1 de junio de 2023
CÓMO VIVIR EN PAZ Y DISFRUTAR DE TU EXISTENCIAUn camino de milagros es un relato sobre heridas, pérdidas, retos y aprendizajes.Un viaje humano y espiritual donde se plantean soluciones divinas, conscientes y prácticas para ser...9788413442563CALAP, PAZ
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lunes, 1 de mayo de 2023
SOBREVIVIR A LA MUERTE DE UN SER QUERIDOLa palabra «suicidio» ya no es el tabú que era antes. Cada vez son más personas las que se atreven a hablar de esta realidad, y con la esperanza de romper su silencio y ayudar a lo...9788413442594SÁNCHEZ ALEGRE, CARMEN
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lunes, 1 de mayo de 2023
HERRAMIENTAS PARA ACTIVAR TUS NEURONAS Y EJERCITAR TU CEREBROTras veinte años de investigación, talleres y formaciones, Catalina Hoffmann concluye su trilogía sobre el neurofitness con un compendio de técnicas y ejercicios para lograr un may...9788413442426HOFFMANN, CATALINA
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lunes, 1 de mayo de 2023
CÓMO PREVENIR Y AYUDAR EN LA ADICCIÓN A LA PORNOGRAFÍALos efectos de la adicción al porno, un peligro invisibleAdolescentes que se aíslan de su entorno social y ya no disfrutan en sus relaciones sexuales. Adultos que han perdido su em...9788413442419VILLENA MOYA, ALEJANDRO
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lunes, 1 de mayo de 2023
UNA GUÍA PARA ENTENDER, PREVENIR Y COMBATIR LAS ENFERMEDADES ALÉRGICASUna enfermedad tan común como desconocidaDe un tiempo a esta parte, los estornudos, la congestión nasal, los picores o el enrojecimiento de ojos se han instalado en nuestra vida y ...9788413442396RIBÓ, PAULA
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lunes, 1 de mayo de 2023
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