TU PLAN DE SALUD REALISTA MÁS ALLÁ DEL GIMNASIO Y LAS MODASCómo recuperar tu energía sin malgastar tu dineroDuermes, pero no descansas. Tomas café para aguantar. Vas al gimnasio cuando puedes. Compras suplementos porque alguien los recomie...9788413445489MARTÍN NÚÑEZ, FELIPE
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miércoles, 28 de octubre de 2026
NUTRICIÓN DEL FUTURO PARA EL DÍA A DÍANo necesitas hacer otra dieta.Necesitas comprender cómo alimentarte para el resto de tu vida.¿Y si el problema no fuera lo que comes sino todo lo que te han contado sobre la alimen...9788413445625OJEDA, PABLO
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miércoles, 21 de octubre de 2026
HERRAMIENTAS PARA CRIAR HIJOS CONSCIENTES, LIBRES Y CONECTADOS CON SUS RAÍCESDescubre los pilares que construyen la salud infantil desde antes de nacerNiños ancestrales nos enseña cómo las decisiones tempranas en el embarazo, durante la lactancia, la introd...9788413445564MUÑOZ, RUBÉN
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miércoles, 7 de octubre de 2026
UNA GUÍA PARA ELEGIR SUPLEMENTOS CON CRITERIO Y POTENCIAR TUS HÁBITOSTus aliados naturales para esta etapa de la vidaLa menopausia es una fase de grandes cambios en la que muchas mujeres sienten que su cuerpo ya no responde como antes. Sofocos, alte...9788413445601MARCÈ, MARTA
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jueves, 1 de octubre de 2026
LA GUÍA DEFINITIVA PARA APRENDER A UTILIZAR LA HERRAMIENTA DE PENSAMIENTO MÁS EFAprende a sacar el máximo rendimiento a tu cerebroEn las últimas décadas la técnica de los mapas mentales ha adquirido un gran reconocimiento a nivel mundial por su capacidad para ...9788413445588BUZAN, TONY
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miércoles, 30 de septiembre de 2026
CÓMO LA FOTOBIOMODULACIÓN ESTÁ TRANSFORMANDO LA SALUDActiva tu energía celularTrabajamos, nos comunicamos, aprendemos y nos entretenemos a través de dispositivos que han transformado nuestra forma de vivir. Sin embargo, mientras abra...9788413445526ESPINOSA, ROBERTO ; ESPIN...
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miércoles, 23 de septiembre de 2026
PEQUEÑA GUÍA ILUSTRADA DEL DOLOR Y DEL PLACER FEMENINOConecta con tu cuerpoCreemos que conocernos es saber nombres, ubicar órganos o recordar ciclos. Pero conocerse de verdad también implica cuestionar los mitos, la culpa y la vergüen...9788413445434AL ADIB MENDIRI, MIRIAM
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miércoles, 16 de septiembre de 2026
UNA HISTORIA DE MANIPULACIÓN, TRAUMA Y SUPERVIVENCIAEl éxito más allá de las cámaras: lo que no se ve en pantallaA los veintidós años, Marcos Franz consiguió aquello con lo que muchos actores jóvenes sueñan: formar parte de Merlí, u...9788413445397FRANZ, MARCOS
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miércoles, 9 de septiembre de 2026
ACTIVA LA RESPUESTA NATURAL DE TU CUERPO ANTE ENFERMEDADES Y LESIONES¿Y si tu cuerpo ya tuviera todas las herramientas de curación que necesita?La doctora Victoria Maizes, pionera de la medicina integrativa, nos descubre el «reflejo de recuperación ...9788413445410MAIZES, VICTORIA
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miércoles, 2 de septiembre de 2026
UN COMPENDIO DE LO QUE NECESITAS SABER PARA QUE TUS PIES SEAN TU MEJOR ALIADOPisa bien, vive mejorLos pies son una de las partes más importantes del cuerpo y a la vez una de las más olvidadas. Unos superhéroes que nos llevan de un lado a otro y que, en todo...9788413445472ALFARO SANTAFÉ, VICTOR
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miércoles, 2 de septiembre de 2026
50 IDEAS QUE CAMBIARON NUESTRA FORMA DE TRABAJAR¿Qué significa realmente la innovación disruptiva? ¿Cómo puede la matriz de Eisenhower ayudarte a gestionar tu tiempo? ¿Y cuándo alcanzarás ese punto de inflexión tan decisivo?Este...9788413445298KOURDI, JEREMY ; BESSER, ...
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miércoles, 10 de junio de 2026
DE LA BOMBA ATÓMICA AL APOCALIPSIS ZOMBIUn libro para todos los catastrofistas, neuróticos y pesimistas profesionales¿Debemos temer al impacto de un asteroide, a una nueva pandemia, a una guerra mundial o a un colapso te...9788413445274THOMÄ, JAKOB
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miércoles, 10 de junio de 2026
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