90 RECETAS RÁPIDAS Y FÁCILES PARA UNA VIDA SALUDABLEDESCUBRE CÓMO LA ALIMENTACIÓN ANTIINFLAMATORIA PUEDE TRANSFORMAR TU BIENESTAR SIN RENUNCIAR AL PLACER DE COMER RICO Y FÁCIL CADA DÍA. María Pérez Espín te trae sus mejores 90 recet...9791387724504PÉREZ ESPÍN, MARÍA
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jueves, 5 de marzo de 2026
CÓMO INTEGRAR CUERPO Y MENTE PARA VIVIR MEJORNo hay lugar para un cerebro lúcido en un cuerpo agotado ni para una vida en calma en una sociedad enferma. Durante décadas hemos separado la mente del cuerpo como si fueran piezas...9791387598587MARÍN, DR. JOSÉ LUIS
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jueves, 26 de febrero de 2026
GUÍA DE SUPERVIVENCIA PARA COMPRAR, COCINAR Y DISFRUTAR SIN RIESGOSCon humor, ciencia y mil trucos prácticos, este libro te preparará para comer sin miedo. ¿Eres de los que dejan el táper caliente en la encimera hasta que se enfría? ¿De los que se...9791387724122GONFER, BEA
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jueves, 19 de febrero de 2026
50 ARGUMENTOS POLÍTICOS PARA VENCER EL ODIOEl fascismo no va a ganar la discusión. «En España se está produciendo una sustitución cultural».«El cambio climático es un invento woke».«La democracia no sirve para nada».«Las fe...9791387598914HEST, ADRIANA
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jueves, 5 de febrero de 2026
DESCUBRE LA CIENCIA DETRÁS DE LA SALUD Y LA FELICIDAD¿Sabías que decir "gracias" dispara tu dopamina? ¿Y que llorar regula tus niveles hormonales? ¿O que pensar en positivo puede hacer que te recuperes antes de una lesión? ¿Y que la ...9791387598075FELICES, JOSE MANUEL
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jueves, 29 de enero de 2026
SIN ANSIEDAD, SIN CADENAS Y CON LA VERSIÓN MÁS FUERTE DE MÍ¿Has llorado hasta quedarte dormida más veces de las que te gustaría admitir? ¿Has revisado su última conexión con más atención que cuando sigues el envío de un pedido que necesita...9791387724931RUIZ, MIRIAM
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jueves, 22 de enero de 2026
YA VA SIENDO HORA DE QUERERTE, ¿NO?Querida perimenopáusica, tu cuerpo cambia, ¿no? Pues tu autoestima también. Ya tienes una edad, Mari Carmen, así que haz el favor de disfrutarla. Sí, puedes pintarte los labios d...9791387724436BENA, BEATRIZ
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jueves, 15 de enero de 2026
NO DEBÍ RETARLOAriadna Godoy vuelve con mucho drama, decisiones moralmente cuestionables y mucho, mucho, spicy. Si estás preparada para el desastre emocional, adelante. No debí retarlo. Blue solo...9791387724153GODOY, ARIANA
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jueves, 20 de noviembre de 2025
RECUPERA TU ESENCIA Y ÁBRETE A UN AMOR SANOEn lo más profundo de ti sabes que puedes dar y recibir el amor de un modo mucho más auténtico. En este libro te voy a enseñar cómo. Cógeme de la mano y renace para volver a ser tú...9791387598228DÍAZ, ISAAC
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miércoles, 1 de octubre de 2025
CÓMO COMER MÁS PROTEÍNA, FIBRA Y VERDE PARA PERDER PESO Y SENTIRTE GENIAL30 g de proteína por comida. 30 g de fibra al día. 30 verduras a la semana. LA GUÍA MÁS SENCILLA Y EFICAZ PARA PERDER PESO Y GANAR SALUD. Para la mayoría de nosotros, sentirnos ...9791387809119BARDWELL, EMMA
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miércoles, 1 de octubre de 2025
100 HERRAMIENTAS PSICOLÓGICAS PARA LLEVAR MEJOR TU DÍA A DÍALa salud mental no cae del cielo. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar que mejorarán tu día a día. ¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, p...9791387724238PÉREZ, ANA
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miércoles, 1 de octubre de 2025
CAMBIA EL RUMBO DE TU SALUD Y ANTICÍPATE A LA ENFERMEDAD CON LA NUEVA CIENCIA DETUS GENES NO SON TU DESTINO: CAMBIA EL RUMBO DE TU SALUD Y REVOLUCIONA TU BIENESTAR. ¿Sabías que el estrés crónico puede dejar secuelas en tus células y aumentar el riesgo de sufri...9791387724016OLMOS, ALEXANDRE
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miércoles, 1 de octubre de 2025
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