Combinando tanto el aspecto práctico del mantenimiento de la casa familiar como el enfoque en el bienestar emocional y la salud mental, este libro te acompañará a crear un hogar se...9788408286035CABERO, MARINA
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sábado, 1 de junio de 2024
Descubre cómo tener unas piernas saludables y fuertes de la mano de una doctora experta en cirugía vascular. Aprenderás cómo prevenir las afecciones vasculares más comunes, sus pos...9788408288312SCHICK, DRA. KERSTIN
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sábado, 1 de junio de 2024
LAS CLAVES PARA UNA VIDA LIBRE DE TEMORES IRRACIONALES, FOBIAS Y ANSIEDADGio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, presenta un manual para comprender, afrontar y superar los temores que nos bloquean y nos impiden vivir con serenidad.¿Te a...9788408288305ZARARRI, GIO
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sábado, 1 de junio de 2024
CÓMO DEJAR DE PENSAR DEMASIADO Y RECONECTAR CON EL PRESENTEUna guía para desengancharte de la rumia, dejar de darle vueltas a lo mismo todo el tiempo y retomar las riendas de tu vida.¿Tu mente entra a menudo en un bucle de pensamientos del...9788408287186ZAFRA, MARI
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miércoles, 1 de mayo de 2024
MEJORA LA PRODUCTIVIDAD, LA CREATIVIDAD Y LA FELICIDADChade-Meng Tan fue uno de los primeros ingenieros que formaron parte de Google. Pionero de la disciplina del crecimiento personal, diseñó un curso llamado «Busca en tu interior» de...9788408287179TAN, CHADE-MENG
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miércoles, 1 de mayo de 2024
SANA TUS HERIDAS Y LIBÉRATE DE LA AUTOEXIGENCIA PARA SER MÁS FELIZVuelve a ti nos descubre un nuevo camino para hacer las paces con el perfeccionismo y la autoexigencia y así cultivar una relación sana con una misma y con los demás.«Antes, pasaba...9788408286950SABATÉ SOLÉ, LAIA
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miércoles, 1 de mayo de 2024
DESCUBRE LA ALIMENTACIÓN ANTIINFLAMATORIA BASADA EN VEGETALES PARA SUPERAR EL DOLa Dra. Carla Méndez Losi, especialista en biología molecular y microbiota, nos presenta un método revolucionario para superar el dolor crónico a través de una alimentación antiinf...9788408286943MÉNDEZ LOSI, CARLA
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miércoles, 1 de mayo de 2024
ALINEA TUS OBJETIVOS CON LA ALQUIMIA DEL UNIVERSOAprovecha a tu favor la ley de la atracción y transforma tu realidad con esta guía práctica y accesible para manifestar tus sueños.Para crear y transformar tu realidad solo necesit...9788408286837THACKRAY, GILL
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miércoles, 1 de mayo de 2024
LAS CLAVES DE UNA BUENA NUTRICIÓN DESDE LA GESTACIÓN HASTA LOS DOS AÑOS DE TU BEDescubre las claves nutricionales que te ayudarán a cuidar de tu bebé (¡y de ti!) desde el inicio de la gestación hasta sus primeros dos años de vida.Los 1.000 días que van desde e...9788408286745PIRIZ, LEIRE
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miércoles, 1 de mayo de 2024
APRENDE A CREAR ARREGLOS FLORALES QUE TRANSFORMARÁN TU HOGARUna guía práctica y completa para crear elegantes arreglos florales que llenarán de vida tus espacios.Alex Molina, fundador y director de la primera escuela de diseño floral de Mad...9788408286059MOLINA, ALEX
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lunes, 1 de abril de 2024
Descubre todo lo que necesitas saber (y lo que aún no sabes) sobre la menopausia de la mano experta de la Dra. Matilde Gómez. Escrito de tú a tú, este completísimo manual te explic...9788408284505GÓMEZ, DRA. MATILDE
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lunes, 1 de abril de 2024
Este libro nos explica todo sobre el trauma —desde el enfoque personal, el de los demás y el de la sociedad— para tratar, con ejercicios y consejos, nuestras heridas emocionales y ...9788408286042CONTI, DR. PAUL
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lunes, 1 de abril de 2024
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